혹시 내가 성인 ADHD일까

인스타에서 우연히 성인 ADHD 릴스를 보게 되었는데.. 이거 그냥 나잖아?!??????


책상이 엉망진창🥲

쇼핑 중독🥲🥲

산만함, 건망증, 충동성, 인내심 부족, 시간 관념, 투머치토커, 과잉 공유, 투머치씽킹… 완전 내 얘기다.. 😲😲😲

뭐 사실 이미 다 잘(?) 커버렸기 때문에 진짜 adhd인지 아닌지가 중요한 건 아니다.
하지만 만약 내가 진짜 adhd여서 내 주변이 지저분하고 산만하고 일 효율이 떨어지는 것을 고치는데 내 노력만으로는 부족한 것이 당연하다면.. 치료의 도움을 받아보고 싶다 🤔